PicieWody

Osmoza zachodzi w jakimkolwiek organizmie żywym.

Osmoza występuje w każdym ustroju ludzkim. Proces ten polega na przechodzeniu cząsteczek wody przez osłonę półprzepuszczalną. Energią napędową jest różnica stężeń, bowiem cząsteczki te przechodzą z płynu o skupieniu mniejszym do roztworu o większym stężeniu. Odwrócona osmoza funkcjonuje odwrotnie i używana jest w filtrach do wody. Mankamentem tegoż mechanizmu jest brak minerałów oraz wypłukanie magnezu, sodu, potasu oraz wapnia. Minerały są istotne do poprawnego funkcjonowania układu, lecz potrzeba pamiętać, że ich największe ilości otrzymujemy podczas spożywania posiłków. Osoby, które mają problemy zdrowotne ze względu braku poszczególnych minerałów powinny pić wodę znacznie zmineralizowaną. Jednak dla osób, jakie nie muszą stosować tej zbilansowanej diety, woda osiągnięta na drodze odwróconej osmozy nie uczyni krzywdy.